Pure C - dwie terapie - witamina C w proszku

Jesień i zima to idealny czas na dwie terapie. Na podbudowanie naszej odporności od wewnątrz, oraz na odżywienie i rozświetlenie naszej cery. Uważam, że nie powinno się tego robić zamiennie. Twarzowo nie wchłoniemy do organizmu witaminy C a od wewnątrz nie rozjaśnimy przebarwień na skórze. Dlaczego teraz? Ponieważ przy każdej terapii jakimkolwiek kwasikiem- odpuścić musimy ekspozycję skóry na słońce.

Większość witamin pobieranych z pokarmem pochłaniają na swoje potrzeby głównie narządy wewnętrzne naszego organizmu. Skóra jest ostatnia w kolejce i otrzymuje niewielki procent witamin zawartych w pożywieniu.

Sproszkowana forma witaminy C jest łatwo dostępna, w dodatku jest bardzo tania. W efekcie możemy kupić za około 30zł 110 porcji witaminy C i zrobić sobie z niej więcej niż „wodę na odporność”, którą oczywiście warto przygotować. Jelita mogą się trochę dziwić co się dzieje, ale ogólnie taki napitek skróci nam czas każdej choroby.

Witamina C wspomaga:

- prawidłową produkcję kolagenu co zapewnia prawidłowe funkcjonowanie naczyń krwionośnych, kości, chrząstek, dziąseł, skóry oraz zębów;

- utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego – łatwiej nasz organizm przerabia to, co zjemy na naszą sprawność i siłę- wolniej odczuwamy zmęczenie.

- prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz odpornościowego – łatwiej przechodzimy i pozbywamy się infekcji różnego rodzaju;

- ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym - to brak równowagi w organizmie. Brak równowagi między czynnikami niedobrymi – wolnymi rodnikami, a dobrymi, czyli antyoksydantami. Brzmi to może niewinnie, ale niesie za sobą poważne konsekwencje, również dla naszego wyglądu: zmarszczki, suchość skóry, przebarwienia. 

- zwiększa przyswajanie żelaza.

Witaminę C można spożywać w dość dużych dziennych porcjach, dlatego, że organizm skutecznie broni się przed jej przedawkowaniem. W zasadzie jej spożywanie jest możliwe dotąd, dokąd nie czujemy wzmożonej pracy jelit i nie zaczynamy nadprogramowo wypróżniać się. To jest bowiem znak, że nastąpiło przesycenie substancją. Pamiętajmy jednak – pijemy rozpuszczoną w letniej wodzie. Wysokie temperatury niszczą ją jak biotynę.

Sproszkowaną witaminę C można dodawać do kremów, maseczek i preparatów o ekstra działaniu, czyli serum. Stosowanie kosmetyków z kwasem L-askorbinowym sprawia, że skóra wygląda zdrowo, jest nieco zaróżowiona i rozświetlona. Kwas uczestniczy w syntezie kolagenu oraz elastyny, na skórę działa więc ujędrniająco, a przy tym spłyca istniejące zmarszczki. Witamina C wpływa też na niwelowanie przebarwień oraz zanieczyszczeń typu zaskórniki, ponieważ ma właściwości złuszczające. Kosmetyki z dodatkiem witaminy C są polecane dla osób z cerą przetłuszczającą się oraz trądzikową.

Jak zrobić sobie takie ekstra serum rozjaśniające ?

Jako emulgator – to to z czym mieszamy składniki aktywne – możemy użyć albo gliceryny albo wosku pszczelego. Można je kupić w każdej aptece.

Mieszamy produkty – glicerynę i witaminę C w równych proporcjach. Przechowujemy w ciemnym miejscu lub w ciemnym słoiczku. Tego rodzaju preparat nie będzie nawilżał cery, jego zadaniem jest odżywienie, wygładzenie, rozświetlenie skóry oraz ochrona przed atakiem wolnych rodników. Gdy serum wchłonie się całkowicie – smarujemy buzię ulubionym olejem naturalnym – np. arganowym, słonecznikowym.

Cena to około 20zł za 110g - jest to 110 porcji. 
W słoiczku z proszkiem znajduje się miarka-łyżeczka.

Do kupienia między innymi tutaj :

Pure C Powder (Vit. C)